Du parking près de la station d'épuration, faire 80 m pour arriver à l'observatoire Beaulieu puis partir sur votre gauche, en longeant le Gros banc sur 370 m.

A l'intersection, prendre sur votre droite pour contourner le Gros banc et faire 360 m jusqu'à la palissade d'observation.

A partir de cette palissade, à marée haute de coefficient supérieur à 80 le sentier est recouvert par la mer. Dans les autres cas, vous pouvez poursuivre la boucle en marchant sur la plage du Gros Banc sur 760 m.

Avant d'arriver à la digue de l'école de voile, monter le talus et prendre le petit sentier et faire 460 m avant d'arriver à l'extrémité Nord du Gros banc. Sur le trajet, 2 palissades vous permettront de jeter un oeil à l'intérieur du Gros Banc.

En traversant la route, vous pourrez aller voir la fortification type Vauban, la Redoute et également monter sur un blockhaus.

Retraverser la route puis reprendre le long du Gros Banc, sur la piste cyclable faire 400 m pour regagner le point de départ.

Longtemps surnommé «Bécasse de mer», son nom actuel lui a été attribué en raison de son cri (cour-li-cour-li). Un grand limicole au bec remarquable qui fréquente les vasières, les prés-salés et les prairies humides voisines ainsi qu’une zone «reposoir» au centre de la réserve ornithologique du Gros Banc.

Avec une silhouette élancée, tout de blanc vêtu, cet échassier muni de bottines jaunes pratique une technique de pêche «dansante». L’Aigrette garzette évolue dans des milieux identiques au Héron cendré en faisant les «cent pas» dans les mares peu profondes des marais et sur les vasières ou plages à marée basse. Le cri de cet oiseau n’a rien à voir avec son apparente élégance.

Dès le printemps, ce passereau discret se poste souvent en sentinelle à découvert sur les roseaux et les plus hautes tiges du présalé, façon de marquer son territoire. En plumage estival, le mâle présente une tête noire soulignée d’une moustache et d’un collier blancs. Il est aussi repérable par ses sifflements plaintifs.