Nathur'Fly
Bij Nathur'Fly, uw studio voor welzijn en harmonie!
Nathur’Fly is gevestigd in een ruimte die is gewijd aan het in balans brengen van lichaam en geest en verwelkomt je voor een unieke ervaring die beweging, ademhaling en sereniteit combineert. Als aerial yoga- en pilatesdocent en sportcoach kan ik je begeleiden door een reeks disciplines die zijn afgestemd op jouw behoeften en ambities.
Onze groepslessen.
Ik bied groepssessies aan om je beoefening te verkennen en te verdiepen:
Aérial Yoga: Een leuke en bevrijdende benadering van yoga, in gewichtloosheid dankzij een hangmat.
Herstellende Aérial Yoga: Een zachte, therapeutische versie van luchtyoga, ideaal voor diepe ontspanning.
Hatha Yoga: Traditionele yoga voor balans, kracht en flexibiliteit.
Pilates : Een effectieve methode om de kern te versterken en de lichaamshouding te verbeteren.
Ayurveda consulten:
Ayurveda, de traditionele Indiase geneeskunde, is gebaseerd op een holistische benadering die gericht is op het herstellen van de natuurlijke balans van je lichaam en geest. Als Ayurvedisch consulent bied ik persoonlijke sessies aan om je te helpen je constitutie (dosha’s) te begrijpen en je te adviseren over voeding, levensstijl en algeheel welzijn.
Cursussen en evenementen:
Tijdens de schoolvakanties organiseer ik cursussen om bepaalde praktijken te verdiepen en nieuwe methoden van welzijn te verkennen.
Of je nu een beginner bent of een ervaren beoefenaar, Nathur’Fly is een plek waar iedereen zich in zijn eigen tempo kan ontwikkelen in een zorgzame en verjongende sfeer.