Marche aquatique
Deze nieuwe discipline is voor de zee wat langlaufen is voor de bergen.
Wandelen is goed voor de gezondheid. En in het water is het nog beter.
Ongeacht uw leeftijd en het seizoen, waag de sprong en ontdek longe-côte, een activiteit die goed is voor uw hart, rug en evenwicht.
Neem uw neopreenlaarzen en handschoenen mee. Een persoonlijk neopreen wetsuit is sterk aanbevolen, want u moet er een kiezen die aangepast is aan uw lichaamsbouw.
Een medisch attest waaruit blijkt dat je geen contra-indicaties hebt voor het beoefenen van longe-côte is verplicht.