C.Y.S.O Cercle de yoga
Er worden twee soorten wekelijkse sessies aangeboden in Veules les Roses:
Yoga voor iedereen, waarbij je alleen een schuimrubberen matje en een meditatiekussen hoeft mee te nemen. Deze beoefening helpt je om je geest tot rust te brengen en terug te keren naar je “innerlijke ruimte”. Het doel is om de sessie te beëindigen in een staat van eenheid die ons beschikbaar maakt voor het huidige moment, bekend als de “yogastaat”.
Yogasessies voor iedereen vinden plaats op dinsdag van 18.30 tot 19.45 uur en op woensdag van 19.00 tot 20.15 uur.
Stoelyoga is speciaal aangepast voor senioren en mensen die moeite hebben om op de grond te komen.
Speciale stoelyogasessies vinden plaats op dinsdag van 17.00 tot 18.15 uur.
En ook: themaworkshops, buitensessies, geleide meditaties, yogacursussen en wandeltochten in Frankrijk en het buitenland…